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商品の説明

リセット＆コアコンディショニング DVD　ストレインアップ＆リラックス 骨を本来あるべき位置へ戻して腰痛・肩こり解消 リセット＆コアコンディショニングとは、ストレッチポールを使った簡単エクササイズ。 ポールに身体を預けることで重力感をなくし、骨格のゆがみを正します。 肩こりや腰痛など、日常生活で感じる身体の不調を解消するプログラムです。 ＊収録時間　41分 ■内容⇒収録時間41分

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